Uma pesquisa realizada pela International Stress management Association revelou que 40% dos executivos e profissionais liberais do Brasil praticam atividades físicas para diminuir o stress. Desse total, 83% se sentem mais produtivos no trabalho; 72% ficam menos ansiosos e angustiados; 70% têm menos dores de cabeça e musculares; 61% diminuem o consumo de cigarro, álcool e medicamentos.
Fonte: Revista Veja
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